Você precisa ter apoio para que seja mais fácil para você permanecer responsável por sua vida. Você nunca deve sentir medo de entrar em contato com sua família e amigos próximos que apoiam seu desejo de finalmente parar com seu vício.
Com um suporte sólido, será muito mais fácil enfrentar as etapas restantes que você precisa seguir para concluir a recuperação.
Grupos de apoio - uma garantia de que você não está sozinho na luta contra o vício
Se você olhar de perto, encontrará diferentes grupos de apoio para todas as situações sob o sol. Grupos de apoio para divorciados, pacientes com câncer, pais e aqueles que perderam um ente querido estão todos disponíveis hoje. A principal razão pela qual esses grupos de apoio são populares é o simples fato de serem realmente úteis. Você pode realizar muitas coisas apenas falando sobre como uma determinada situação faz você se sentir, especialmente quando você sabe que existem outras pessoas que se sentem da mesma maneira.
Diferentes tipos de grupos de apoio
No momento, existem muitos grupos de apoio ao vício e muitos deles são recomendados por profissionais ao longo dos anos. Alguns grupos são para aqueles que são substâncias de abuso. Há também aqueles que têm dependência de álcool, enquanto outros grupos são para as famílias dos viciados, para aqueles entes queridos deixados para trás após a overdose fatal de seu familiar viciado.
Existem grupos de apoio focados na dependência de tipos ou drogas específicos ou aqueles que vivem em locais específicos ou aqueles com determinadas profissões. Você também pode encontrar grupos de apoio para outras formas de vício, como vícios em compras, sexo e internet.
Benefícios dos Grupos de Apoio
Você nunca pode subestimar o poder de ter grupos de apoio para ajudá-lo em sua jornada contra o vício. Quando uma pessoa com um vício percebe que não é a única pessoa com esse problema e que ainda existem muitos outros que estão na mesma situação, será mais fácil para ele assumir a responsabilidade por seu vício e estar mais aberto ao tratamento.
O apoio emocional que vem dos membros do grupo também pode desempenhar um grande papel na sobriedade contínua e na recuperação completa. Outro benefício notável desses grupos de apoio é a mentalidade de “ajudar ajuda quem ajuda”. Aqueles que optam por dar sua energia e tempo para ajudar outras pessoas que lidam com um problema semelhante geralmente veem grandes benefícios.
Ao não apenas receber apoio, mas ao mesmo tempo dar a outros membros, você se envolverá mais e ganhará mais com a experiência de estar no grupo.
Obtenha apoio incondicional de sua família e amigos
Mas, além desses grupos de apoio, o melhor e, sem dúvida, o mais poderoso apoio que você pode obter é aquele que vem daquelas pessoas que você ama, e essas são ninguém menos que sua família e amigos mais próximos. . Em vez de afastá-los quando eles tentarem ajudar, use seu amor e cuidado incondicionais para servir de inspiração para se tornar uma pessoa mudada.
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